مرسى الباحثين العرب
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخولتسجيل الدخول
دخول

المواضيع الأخيرة
» اربح 27 دولار مع A.W surveys شرح بالصور
06/01/16, 11:23 pm من طرف aboud21

» أساتذة المنتدى الكرام أرجو منكم المساعدة
16/12/15, 04:14 pm من طرف محمد

» أنشودة أتيت إليك
27/09/15, 08:26 pm من طرف محمد

» فوائد التمر لجسمك عديدة
15/07/15, 08:45 pm من طرف محمد

» السجارة الواحدة بعد الألف
15/07/15, 08:42 pm من طرف محمد

» نشيد ليلة القدر بصوت إدريس أبكر
13/07/15, 09:51 pm من طرف أبو شهاب

» برشلونة بطلاً لدوري ابطال أوروبا
07/06/15, 01:23 am من طرف أبو شهاب

» مولودية بجاية يتوج بكأس الجزائر
02/05/15, 08:31 pm من طرف أبو شهاب

» آثار الإبراهيمي
23/03/15, 01:14 am من طرف محمد

» برشلونة يهزم الريال في الكلاسيكو
23/03/15, 01:13 am من طرف محمد

» أدب وثقافة الطفل العربي
11/02/15, 12:46 pm من طرف إسماعيل سعدي

» فتافيت امرأة للشاعرة سعاد الصباح
08/02/15, 11:32 pm من طرف إسماعيل سعدي

» استراليا تُتوج بكأس آسيا لأول مرة
31/01/15, 04:32 pm من طرف أبو شهاب

» كـل القلوب إلى الحبيب تميل (إنشاد رائع جدا)
02/01/15, 07:19 pm من طرف محمد

» الجزائري كمال رزوق يتوج بلقب منشد الشارقة في دورته السابعة
27/12/14, 08:25 pm من طرف محمد

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 5 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 5 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 187 بتاريخ 16/05/13, 01:33 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
محمد - 7229
 
بتول - 4324
 
foufou90 - 3749
 
إسماعيل سعدي - 3748
 
محمد السامي - 1932
 
يوسف إسلام - 1408
 
أبو منال - 1368
 
الملتزمة - 1037
 
عبدالله حسن الذنيبات - 973
 
إبراهيم جلال - 535
 

شاطر | 
 

 الحمية المناسبة تقي من الزهايمر والبدانة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمد
مشرف مرسى الرياضة
مشرف مرسى الرياضة


البلد :
عدد المساهمات : 7229
نقاط تميز العضو : 146903
تاريخ التسجيل : 10/12/2009

مُساهمةموضوع: الحمية المناسبة تقي من الزهايمر والبدانة   18/04/10, 01:52 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ربطت دراسة أمربكية، بين انخفاض مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر، وبين تناول مأكولات تحتوي نسبة عالية من الخضار والأسماك والفاكهة والفستق والدجاج وخفضا لأكل اللحوم الحمراء والزبدة.
وخلال الدراسة، سأل الباحثون أكثر من 2100 من سكان نيويورك في الخامسة والستين من العمر وما فوق عن عاداتهم الغذائية، وعلى مدى أربع سنوات من الدراسة أصيب 253 من هؤلاء بمرض الزهايمر.
وتبين أن نسبة الإصابة بالزهايمر انخفضت بنسبة 38% لدى الذين تناولوا أطعمة تحتوي على مرق السلطة والفستق والسمك والبندورة والدجاج والخضار ذات الأوراق الخضراء أو الداكنة وقللوا من أكل اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان الغنية بالدهون والزبدة.
وقال الدكتور نيكولاس سكارميس، وهو أستاذ مساعد في علم الأعصاب في المركز الطبي بجامعة كولومبيا في نيويورك، إن اتباع هذا النمط الغذائي يبدو أنه يقي من الزهايمر.
لكن سكارميس قال إن هذه الدراسة استندت إلى المراقبة وليست سريرية، مضيفا أنه ليس بالإمكان القول بشكل مؤكد إن تناول مأكولات معينة سيساعد على الوقاية من هذا المرض.
كما قال الدكتور صموئيل غاندي، وهو عالم في الأعصاب والخلايا البيولوجية في كلية ماونت سايناي للطب في نيويورك، إن نتيجة الدراسة تتسق مع دراسات أخرى وجدت أن الذين يتقيدون بحمية مفيدة للقلب تخفض خطر الإصابة بمرض الزهايمر أيضا.
وأوضح أن كل شيء يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب مثل النسبة المرتفعة للكوليسترول والبدانة وارتفاع ضغط الدم والفشل في السيطرة على السكري، يزيد خطر الإصابة بالزهايمر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Gustice
مشرفة سابقة


البلد :
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 393
نقاط تميز العضو : 53689
تاريخ التسجيل : 06/04/2010
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: الحمية المناسبة تقي من الزهايمر والبدانة   18/04/10, 09:45 am

نفعك الله ونفع بك وجعله في ميزان حسناتك آمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد
مشرف مرسى الرياضة
مشرف مرسى الرياضة


البلد :
عدد المساهمات : 7229
نقاط تميز العضو : 146903
تاريخ التسجيل : 10/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: الحمية المناسبة تقي من الزهايمر والبدانة   18/04/10, 08:04 pm

اللهم آمين شكرا على الدعاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الحمية المناسبة تقي من الزهايمر والبدانة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مرسى الباحثين العرب :: مرسى عالم الأسرة :: مرسى الطب و الصحة-
انتقل الى: